Das Bewusstsein für den eigenen Wert
In meinem letzten Blog-Artikel habe ich dir die 5 Buddha Familien des tibetischen Buddhismus vorgestellt und wie du sie für deine persönliche Heilung und Transformation nutzen kannst. Falls du den Artikel verpasst hast, kannst du ihn HIER nachlesen.
Heute möchte ich dir den Zusammenhang zwischen den 5 Buddhas und einem dir vielleicht bekannten Chakra näher bringen: dem Solarplexus-Chakra.
Lass uns zunächst mal eine Blick darauf werfen, worum es beim Solarplexus-Chakra überhaupt geht.
Um welche Themen kümmert sich das Solarplexus-Chakra?
Das übergeordnete Thema ist Vertrauen.
Der vordere Bereich des Solarplexus-Chakras beschäftigt sich mit
- dem Vertrauen in deinen eigenen Wert
- dem Bewusstsein und der Anerkennung deiner Fähigkeiten
- dem Wissen, wie du deine Fähigkeiten sinnvoll einsetzen kannst
- der entspannten Erkenntnis, welche Fähigkeiten du nicht hast und welche Aufgaben du daher getrost anderen überlassen kannst
Der hintere Teil des Solarplexus-Chakras beschäftigt sich mit
- dem Vertrauen, dass du anderen entgegenbringst
- deiner Fähigkeit, zu delegieren und Verantwortung abgeben zu können
- der Vertrauenswürdigkeit, die du ausstrahlst, sodass andere deine Fähigkeiten wahrnehmen können
Sagen wir mal, du hilfst dabei mit, eine größere Veranstaltung vorzubereiten. Egal, ob das im beruflichen oder privaten Umfeld ist. Von der Gesamtorganisation bis zum Kuchenbacken gibt es haufenweise Aufgaben zu erledigen, um die Veranstaltung zum Erfolg zu bringen.
Mit einem offenen, unblockierten Solarplexus-Chakra weißt du ganz genau, dass du z.B. besser die Finger von der Technik lässt, weil du davon keinen blassen Schimmer hast. Du brauchst dir da auch gar nichts zu beweisen und kommunizierst das daher ganz offen.
Dafür bist du ein echtes Zahlengenie. Die Budget-Planung und alles was mit den Finanzen rund um die Veranstaltung zu tun hat, ist genau dein Ding. Es fällt dir leicht, es macht dir Spaß, deshalb schlägst du vor, dass du dich um diesen Bereich kümmern wirst.
Diese Sicherheit strahlst du aus, deshalb hat niemand auch nur die geringsten Bedenken, die Finanzen vertrauensvoll in deine Hände zu legen. Im Gegenteil, alle Beteiligten halten dich für absolut kompetent und sind froh, dass du dich anbietest.
Niemand kommt auf die Idee, dich auf einen Kuchen oder die Beleuchtungsinstallation anzuhauen.
Ganz in Ruhe kümmerst du dich um den von dir übernommenen Bereich und bringst dort alles erfolgreich zum Abschluss. Und vertraust darauf, dass deine Mitstreiter das mit ihren Aufgaben genauso machen.
In welchem Alter entsteht das Solarplexus-Chakra?
Wusstest du, dass die Chakren nicht einfach - plöpp - alle auf einmal da sind, wenn du geboren wirst?
Zum Zeitpunkt deiner Zeugung, wenn Samen und Eizelle verschmelzen und neues Leben entsteht, ist erstmal nur ein Chakra am Start: das Herzchakra. Alle anderen bilden sich erst nach und nach im Laufe des Lebens.
Und jedes Chakra steht für einen Entwicklungsschritt.
Zwischen dem 5ten und 10ten Lebensjahr bildet sich das Solarplexus-Chakra. In dieser Zeit lotest du deine Grenzen aus. Und auch die deines Umfeldes, was Eltern gerne mal zur Verzweiflung treibt. Du lernst deinen eigenen Wert kennen und erhältst erste Einblicke in deine Fähigkeiten, Potenziale und Talente. Auch dein Vertrauen in die Menschen um dich herum bekommt neue Impulse, weil du nicht mehr die Abhängigkeit eines Säuglings hast und daher mehr und mehr Verständnis dafür entwickelst, was um dich herum vorgeht.
Wenn alles gut läuft, wird hier der Grundstein dafür gelegt, dass du ein selbstbewusster, humorvoller, kreativer und reicher Mensch wirst.
Wie gesagt, wenn alles gut läuft…
Wie wirken sich Einflüsse aus dem Umfeld auf die Entwicklung des Solarplexus-Chakras aus?
Wenn bei dir alles gut gelaufen ist, prima, dann kannst du diesen und den nächsten Abschnitt getrost überspringen. Es sei denn, du möchtest besser verstehen, warum nicht alle Menschen so viel berechtigtes Vertrauen in sich selbst haben, wie du…
Wenn bei dir in der Zeit, in der sich dein Solarplexus-Chakra für dich ausgebildet hat, nicht alles optimal gelaufen ist, dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass die Themen Selbstwert, Potenzialbewusstsein und Vertrauen bei dir nicht immer so ganz leicht sind.
Einflüsse aus deinem Umfeld können dafür gesorgt haben, dass sich Blockaden an deinem Solarplexus gebildet haben, weil
- du von ängstlichen oder strengen Menschen zu enge Grenzen gesetzt bekommen hast und dich nicht ausprobieren durftest.
- du von zu toleranten oder uninteressierten Menschen zu weite oder keine Grenzen gesetzt bekommen hast und kein Verantwortungsgefühl und keinen Respekt gelernt hast.
- du in einem Wertesystem aufgewachsen bist, das nicht dir und deinen Fähigkeiten entsprochen hat (z.B. ‘wir sind einfache Leute’ oder ‘in unserer Familie sind alle Akademiker’).
- die Menschen um dich herum so unberechenbar waren, dass du kein Vertrauen entwickeln konntest.
- du kaum oder keine Anerkennung bekommen hast für deine Leistungen.
- du oft kritisiert oder zum Perfektionismus angetrieben wurdest.
- du mit Ablehnung gestraft wurdest, wenn du deine originellen und kreativen Seiten ausprobiert hast.
- du für Fehler oder Pannen bestraft wurdest
Was bewirken Blockaden am Solarplexus-Chakra?
Blockaden an deinem Solarplexus-Chakra haben ihren Grundstein meist in deiner Kindheit und wachsen dann im Laufe deines Lebens zu größeren Konstrukten heran, wenn Lebenserfahrung dir bestätigt, was du schon früh gelernt hast: Vertrauen in dich selbst und in andere ist nichts, was für dich leicht und selbstverständlich ist.
Sie sorgen dafür, dass du auch als erwachsener Mensch mit Selbstzweifeln zu kämpfen hast. Dich nicht traust, in deine wahre Größe zu wachsen, dich zu zeigen, deine Talente und Fähigkeiten voll zu leben. Und vielleicht zum Perfektionismus neigst oder lieber gar nicht erst anfängst. Dein Mangel an Vertrauen in andere sorgt dafür, dass du am Ende alles selbst machen musst, bis zur Erschöpfung. Oder andere sehen deine Fähigkeiten und Potenziale nicht, weil du sie nicht ausstrahlst. Dann wirst du möglicherweise übergangen und niemand traut dir etwas zu.
Oder, wenn du keine Grenzen gelernt hast, du zu Selbstüberschätzung neigst und dann nicht die Verantwortung übernimmst für den Schaden, den du anrichtest, weil du etwas an dich gerissen hast, was du nicht wirklich kannst. Oder du anderen Menschen zu nahe trittst, ohne es zu merken, dass du ihre Grenzen überschreitest. Dann machst du die schmerzhafte Erfahrung, dass andere sich von dir zurückziehen, ohne dass du verstehst, was eigentlich los ist.
Welche Variante es auch ist, du verbringst dein Leben wie unter einer Glasdecke. Sie ist unsichtbar und vielleicht weißt du auch gar nicht, dass sie da ist. Aber sie verhindert, dass du voller Vertrauen in dich selbst und dein Umfeld in deine wahre Größe wachsen kannst.
Zu welcher Buddha-Familie gehört das Solarplexus-Chakra und welche Auswirkungen haben die befreiten und blockierten Formen der 5 Buddhas auf das Solarplexus-Chakra?
Um den Bogen zu den Buddha-Familien zu schlagen: Das Solarplexus-Chakra gehört zur gelben Buddha-Familie, der Ratna-Familie. Aber alle in deinem Inneren wirkenden Buddha-Familien beeinflussen dein Solarplexus-Chakra und seine Themen.
Abhängig davon, ob die Buddha-Familien bei dir befreit oder blockiert sind, kann sich das so bemerkbar machen:
die weiße Buddha-Familie:
- Befreit: Du weißt ganz genau, was dir entspricht. Was du gut kannst, aber auch, was dir nicht liegt.
- Blockiert: Du bist dir sehr unsicher darüber, ob du etwas kannst oder nicht. Deshalb fängst du oft gar nicht erst an.
die blaue Buddha-Familie:
- Befreit: Du bist zufrieden mit dir und deinen Talenten. Du gibst dein Bestes und kannst dich daran erfreuen.
- Blockiert: Alles muss perfekt sein, deshalb reibst du dich auf und bist am Ende trotzdem nicht zufrieden mit dir.
die gelbe Buddha-Familie:
- Befreit: Mit Schwung, Kreativität und Humor lebst du deine eigene Größe und teilst deine wunderbaren Talente mit der Welt.
- Blockiert: Du lebst wie unter einer Glasdecke, die dich klein hält. Du traust dich nicht, dich durch die Decke zu strecken.
die rote Buddha-Familie:
- Befreit: Dein Selbstvertrauen und deine Kreativität sind eine Inspiration für dein Umfeld, in ihre eigene wahre Größe zu wachsen.
- Blockiert: Du befürchtest, dass du ‘nicht mehr dazu gehörst', wenn du deine Potenziale und Fähigkeiten voll auslebst, deshalb hältst du dich manchmal zurück, um deinen Lieben zu gefallen.
die grüne Buddha-Familie:
- Befreit: Wenn du etwas selbst nicht so gut kannst, dann holst du dir Hilfe von jemandem, der in diesem Bereich seine Talente hat. So erzielst du großartige Ergebnisse.
- Blockiert: Du hast immer das Gefühl, es alleine schaffen zu müssen, deshalb ringst du auch mit Aufgaben, die gar nicht deinen Fähigkeiten entsprechen. Und bringst sie möglicherweise nicht zu Ende…
An diesen kurzen Beispielen kannst du sehen, wie fein die Nuancen sind, die durch die Buddha-Familien an deinen Chakren wirken.
Die 5 Buddha-Familien, insbesondere die gelbe Familie, haben also, zusammen mit deinem Solarplexus-Chakra, Auswirkungen auf dein Bewusstsein für deinen eigenen Wert. Dein Selbstvertrauen und deine Fähigkeit, deine wahre Größe zu leben, hängt stark davon ab, ob du in diesen Bereichen Blockaden angesammelt hast oder ob alles frei und leicht schwingt.
Blockaden kann man z.B. mit der von mir angebotenen Energiearbeit auflösen, schaue dich also gerne mal auf meiner Seite um, vielleicht findest du dort ein Angebot, das zu dir passt?
Es gibt ein weiteres Chakra, das zur gelben Buddha-Familie gehört, nämlich das Wurzel-Chakra, das unter anderem für deine Erdung und alles, was mit deinem materiellen Bereich zu tun hat, zuständig ist.
Das Wurzel-Chakra und sein Zusammenspiel mit den Buddha-Familien werde ich in meinem nächsten Blog-Artikel näher beleuchten.
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Herzliche Grüße,
deine Anja